Paso a Paso



Jardn zen para el relax y la meditacin

Una sencilla composicin natural que calma el espritu.

Los jardines Zen estn formados por distintos elementos naturales (principalmente arena fina, piedras pulidas y cristales de cuarzo, pero tambin velas o conchas marinas) sabiamente dispuestos sobre una sencilla cajita de madera, barnizada o pintada a mano.

Son jardines sin vegetacin o paisajes secos (kare-sansui) en los que la arena cubre toda la superficie del recipiente como si fuera un mar en calma.

El realizar distintas figuras en el cuarzo u arena de nuestro jardn nos permite relajacin y conectarnos con nuestro ser interior. Especial para nios.


Materiales:

Una caja de madera.
Cuarzo en arena.
Piedras.
Un tenedor de madera.

Paso a paso:

Pintar la caja de color negro y madrea natural oscura.
Una vez, seca, colocar el cuarzo y disponer las piedras.
Con el tenedor de madera hacer figuras en la arena.


Colaboracin: Solange Sierra, Taller Arte Terapia Creando con Mostacillas, telfono 2 2474 3923 9 9128 8524. Productos de bisutera y bordados con mostacillas.
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